Was genau ist eigentlich Faustball?

Faustball ist ein so genanntes Rückschlagspiel. Zwei  Mannschaften stehen sich auf einem 50 x 20m großen Spielfeld gegenüber (in der Sommersaison auf Rasen, in der Wintersaison in der Halle, 40 x 20m). Das Spielfeld ist in der Mitte durch ein 2 m hohes und 6 cm breites Netz bzw. Band in zwei Spielhälften geteilt.

Jede Mannschaft besteht aus 5 Spielern, diese stehen, ähnlich wie die Zahl fünf auf dem Würfel, auf dem Spielfeld verteilt. Die beiden vorderen Spieler sind die Angreifer, der Mann in der Mitte der Zuspieler, und das hintere Duo ist für die Verteidigung zuständig. Alternativ wird in den höheren Klassen mit drei Verteidigern auf der Grundlinie und zwei Angreifern, vorne rechts und links gespielt.

Die Positionen werden nicht gewechselt, sondern jeder Spieler hat eine feste Position und trainiert speziell auf diese Anforderung hin.

Der Ball

Gespielt wird mit Lederball (oder Kunstleder bei Regen) mit einem Umfang 65 cm und einem Gewicht von 350 bis 380 g (Männerklasse), der ähnlich wie beim Volleyball so ins gegnerische Feld gespielt werden muss, dass der Gegner den Ball nicht abwehren oder zurückspielen kann. Allerdings darf (muss aber nicht) der Ball zwischen den einzelnen Kontakten einmal den Boden berühren.

Der Ball kann mit der geschlossenen Faust oder mit dem Arm geschlagen bzw. gespielt werden. Das gleichzeitige benutzen beider Arme ist stets ein Fehler.